為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)職工的心理疏導(dǎo)和關(guān)心關(guān)愛(ài)工作,提高職工的積極情緒管理和情緒調(diào)節(jié)能力,增強(qiáng)職工的心理健康意識(shí),幫助職工舒緩壓力,以更加積極陽(yáng)光的心態(tài)投入到工作生活中,11月10日上午,由蜀道高速集團(tuán)工會(huì)組織,邀請(qǐng)經(jīng)濟(jì)學(xué)博士、教授,國(guó)家注冊(cè)心理咨詢(xún)師,四川開(kāi)放大學(xué)原副校長(zhǎng),四川省“三八紅旗手”吳兆華老師為全體職工講學(xué)授課。蜀道高速集團(tuán)本部職工及所屬公司職工采用“線上+線下”的方式共同聆聽(tīng)參與了講座。
蜀道高速集團(tuán)本部
宜瀘宜敘公司
南渝綿南公司
瀘渝公司
成宜公司
講座上,吳老師以“快樂(lè)工作 幸福生活職場(chǎng)人員的心理健康與壓力調(diào)適”為主題,結(jié)合工作、生活實(shí)際,通過(guò)實(shí)際案例和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),為大家科普了心理健康的概念、講授了健康生活方式、職場(chǎng)生活自我調(diào)適等內(nèi)容。
講座結(jié)束后,大家紛紛表示這是一場(chǎng)內(nèi)容豐富、貼合實(shí)際、干貨滿滿的精彩課堂,在今后的工作生活中,要充分運(yùn)用所學(xué)知識(shí),正確對(duì)待工作和生活壓力,不斷提升自身抗壓、解壓能力,保持良好的心理狀態(tài),平衡好工作和生活,以更加飽滿的熱情和更加健康的身心投入到今后的工作生活中去。蜀道高速集團(tuán)工會(huì)也將持續(xù)關(guān)注職工心理健康,通過(guò)開(kāi)展心理測(cè)評(píng)、心理咨詢(xún)、心理沙龍、心理講座等系列心理健康服務(wù)活動(dòng)做實(shí)暖心關(guān)愛(ài),提升企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力,助力公司高質(zhì)量發(fā)展。